Il padel è uno sport amatissimo sia dai grandi che dai piccini: è molto comune, infatti, che i padelisti si avvicinino e appassionino a questa disciplina in tenerissima età. Si tratta di un’attività motoria perfetta per mantenere i bambini in salute socializzando e divertendosi. In questo articolo approfondiremo la tematica, scoprendo da quale età è consigliato iscrivere i propri figli a un corso di padel e quali sono le migliori racchette per la categoria junior.
Padel per bambini: è uno sport adatto?
Vi stavate domandando se il padel fosse uno sport adatto anche ai piccoli di casa? La risposta è: assolutamente sì!
Il movimento è importantissimo sin dai primi anni di vita, e tramite il padel è possibile trasmettere al bambino l’importanza di uno stile di vita attivo e dinamico, soprattutto in un’epoca in cui i problemi legati al sovrappeso e alla sedentarietà sono sempre più diffusi.
Miglioramento della coordinazione e dell’elasticità, prevenzione di atrofia muscolare, cefalea e problemi di salute mentale, aumento dell’autostima e dell’autodisciplina, sono solo alcuni degli effetti positivi del padel sui più giovani.
Oltre al chiaro beneficio dal punto di vista della salute fisica, il padel è uno sport che consente ai bambini di coltivare il rapporto con i propri pari, imparare la collaborazione e il rispetto reciproco e capire l’importanza della motivazione quando si desidera raggiungere un obiettivo specifico.
Insomma, non si limiterà a essere un impegno settimanale come tanti altri, ma è molto probabile che si convertirà ben presto nella più grande passione di vostro figlio.
A che età si può iniziare a giocare a padel?
Come qualunque altra attività, anche il padel può essere praticato a partire dai 5/8 anni d’età, quando i bambini sono già pienamente in grado di comprendere e seguire le regole del gioco, rispettando il proprio ruolo e quello dei compagni.
Nel caso di uno sport da racchetta come il padel, è indispensabile attendere questa fase della crescita affinché il piccolo possa reggere e maneggiare la pala adeguata con facilità, senza che quest’ultima causi lesioni o infortuni agli arti.
Le racchette per bambini hanno un peso e una dimensione inferiori rispetto a quelle per adulti, proprio per consentire il massimo comfort e totale sicurezza nei movimenti.
In questo articolo vi avevamo illustrato tutte le linee guida per scegliere la pala più adatta a uomini, donne e bambini.
Guida alla scelta della racchetta da padel junior
Si sa, i bambini crescono a vista d’occhio! Per questo a ogni fase della loro infanzia deve corrispondere la racchetta da padel più adatta, tutte accomunate da estrema maneggevolezza e facilità di controllo.
Se si inizia a praticare questo sport in età prescolare, l’ideale è un modello corto e leggero, che non superi i 280 grammi e i 40cm di lunghezza. Anche il materiale di realizzazione deve essere morbido e flessibile, in grado di assorbire alla perfezione gli urti e le vibrazioni prodotte dai colpi.
Una volta compiuti gli 8 anni, oppure superati i 130cm di altezza, è necessario passare a un modello leggermente più grande, fino ai 44cm di lunghezza e 310 grammi di peso.
Dai 12 anni in su, invece, si può prendere in considerazione anche l’utilizzo di una pala da adulto, a patto che quest’ultima non arrivi a pesare oltre 330 grammi e non misuri più di 45 cm.
Se il livello di gioco del ragazzo è molto elevato o addirittura agonistico, è possibile variare i materiali di realizzazione della racchetta (schiuma più dura) e il suo bilanciamento, spostato più verso l’alto, per acquisire maggiore potenza.
In questo articolo avevamo parlato del bilanciamento della pala da padel e di quali sono gli accorgimenti per poterlo cambiare.
Le migliori racchette da padel junior per bambino
Dopo aver capito tutte le motivazioni per cui il padel è un’eccellente attività motoria per i bambini e i ragazzi, e aver elencato tutte le caratteristiche della pala junior ideale, è il momento di scoprire le migliori proposte presenti sul mercato.
Head Monster Kid 2022
Partiamo con questo divertentissimo modello rotondo realizzato in fibra di vetro, nucleo in power foam e peso di 300 grammi.
La grafica raffigurante un mostriciattolo la rende ancora più accattivante agli occhi dei più piccoli, mentre i prestigiosi materiali di costruzione garantiscono il massimo del comfort durante il gioco. Leggera, maneggevole e con impugnatura più lunga che consente una presa anche con entrambe le mani. Dotata di bumper esterno che protegge da graffi e screpolature. Il prezzo è molto conveniente rimanendo al di sotto dei 100€.
Bullpadel Vertex Junior Boy 2023
Vediamo ora un modello del celebre marchio Bullpadel, ideale per i ragazzi più grandi che vantano anni di esperienza alle spalle. Forma a diamante e peso di 335 grammi, è realizzata in Polyglass con struttura in carbonio e nucleo in gomma Evalastic. Si tratta di una pala estremamente simile a quelle per adulti, che garantisce estrema potenza mentre assorbe il massimo delle vibrazioni e distribuisce uniformemente il peso sui piatti.
Le migliori racchette da padel junior per bambina
Passiamo ora ai modelli di pale da padel più indicati per bambine e ragazze, per via delle caratteristiche sia strutturali che estetiche.
Bullpadel Vertex Junior Girl 2023
La Junior Line di Bullpadel non ha pensato soltanto ai maschietti! Questa pala, dalle caratteristiche molto simili ai modelli per adulti, ha un design moderno e accattivante grazie alla grafica astratta sui toni del rosa ed è per questo molto amata dalle ragazze più giovani.
La sua forma è a diamante, il telaio in carbonio, le facce in Polyglass e il nucleo interno in gomma Evalastic. Il peso è di 335 grammi. Progettata per le bambine e le ragazze dal livello di gioco molto avanzato.
Siux Tsunami Junior
Passiamo ora alla soluzione junior del famoso marchio Siux. Parliamo di una racchetta di forma rotonda, con bilanciamento basso e un peso che non supera i 340 grammi. Realizzata in fibra di vetro, questa pala è estremamente semplice e versatile oltre che leggera e maneggevole. La superficie delle facce, ruvida e sabbiosa, consente di migliorare i propri movimenti e affinare spin e topspin. Si tratta dell’opzione migliore per bambine e ragazzine appassionate di padel ma ancora di livello intermedio. Il prezzo è il più basso tra tutte le opzioni viste finora.
